ბრაიან შოუ

როგორც ამერიკელი პროფესიონალი ძლიერი კონკურენტი ბრაიან შოუ არის ჩადებული ყველა ამერიკელის გულში, სახელითა და პოპულარობით, რომელიც მოიცავს მსოფლიოს. შოუ არის მსოფლიო დონის სპორტსმენი, რომელიც თითქმის ოთხჯერ დასახელდა მსოფლიოს ყველაზე ძლიერ ადამიანად.

ამის გარდა, ის არის ამერიკის ყველაზე ძლიერი კაცის, არნოლდ სტრონგმენის გამარჯვებული, ისევე როგორც მრავალი სხვა ჩემპიონატი, რომელზეც ქვემოთ უფრო დეტალურად იქნება განხილული.

დავუშვათ, რომ თქვენ გაქვთ ძლიერი დამოკიდებულება ბრაიან შოუს მიმართ. განაგრძეთ ამ სტატიის ბოლომდე კითხვა, რომ გაეცნოთ უამრავ ინფორმაციას ამ სპორტსმენის შესახებ.

ცხრილი ბიო/ვიკი

• 1ბრაიან შოუს ხელფასი და წმინდა ღირებულება
• 2ბრაიან შოუს ბავშვობა, ოჯახი და განათლება
• 3ბრაიან შოუს პროფესიული ცხოვრება
• 4ბრაიან შოუს ღირსებები და მიღწევები
• 5ბრაიან შოუს ოჯახი
• 6ასაკი, სიმაღლე, სხეულის სტატისტიკა და ბრაიან შოუს დიეტა
• 7დიეტის პროგრამები
• 8ბრაიან შოუს ონლაინ ყოფნა
• 9სწრაფი ფაქტები

ბრაიან შოუს ხელფასი და წმინდა ღირებულება

შოუმ მოიგო მრავალი კონკურსი მისი გამძლეობისა და თავდადების შედეგად. მან შეაგროვა საკმაოდ დიდი ქონება ძლიერი პროფესიონალის კარიერის შედეგად. ანალოგიურად, მისმა სოციალურ მედიის სხვადასხვა პლატფორმაზე ყოფნამ მისცა საშუალება გაზარდოს თავისი ქონება.

ძლიერი ქსელი შეფასებულია, რომ დაახლოებით 20 მილიონი აშშ დოლარი იქნება 2021 ანგარიშში.

ეს განსაცვიფრებელი სიმდიდრე მთლიანად გამომდინარეობს მისი ძლიერი მამაკაცის კარიერიდან. გარდა ამისა, ბრაიანი სარგებლობს შესანიშნავი სამუშაო ურთიერთობით მრავალ სპონსორთან, მათ შორის Redcon1, Mark Bell, Sling Shot და Rogue Fitness. ამრიგად, ეს არის საშუალო ამერიკელის შემოსავლის წყაროც.

გარდა ამისა, ბრაიანი მართავს საკუთარ YouTube არხს, რომლის საშუალებითაც იგი იღებს დაახლოებით 1300 აშშ დოლარს დღეში, ანუ 480,000 აშშ დოლარს, სხვადასხვა რეკლამების საშუალებით, რომლებიც მის ვიდეოებზე ჩანს. გარდა ამისა, რამოდენიმე ფილმში და სერიალში გამოჩენამ მას დიდი ქონება და მდიდრული ცხოვრების წესი შეუწყო ხელი.

ამავე თემაზე: 2020 წლის მონაცემებით, HARDCORE HOLLY’S NET WORTH არის შეფასებული, რომ დაახლოებით 5 მლნ აშშ დოლარია.

აღარაფერს ვამბობ იმაზე, რომ შოუს ორივე წყვილი აქტიურად არის ჩართული თავიანთ პროფესიულ კარიერაში, რამაც უზრუნველყო შემოსავლის სტაბილური წყარო ოჯახისთვის. ამის შედეგად შოუს ოჯახი მდიდრულად ცხოვრობდა.

ბრაიან შოუს ბავშვობა, ოჯახი და განათლება

ბრაიან შოუ დაიბადა ფორტ ლუპტონში, კოლორადოს შტატში, 1982 წლის 26 თებერვალს. ის არის მისი მშობლების ერთადერთი ვაჟი; მისი და მისი ნახევარდაა. ის არის ბონი შოუს და ჯეი შოუს ვაჟი, მისი ოჯახის ხის მიხედვით. ანალოგიურად, ჯული შოუ არის ბრაიანის და.

გასაკვირია, რომ მისი ორივე მშობელი საშუალოზე ოდნავ მაღალია. გარდა ამისა, მისი დედა არის 5 ფუტი 11 ინჩი (1.80 მ) სიმაღლე, ხოლო მისი მამა 6 ფუტი 1 ინჩი (1.85 მ) სიმაღლე.

შოუ გაიზარდა პატარა ქალაქ ფორტ ლუპტონში, სადაც დაესწრო ფორტ ლუპტონის საშუალო სკოლას და დაიწყო კალათბურთის თამაში. ამის შემდეგ, კალათბურთელი დაესწრო ოტერო უმცროს კოლეჯს ლა ხუნტაში, კოლორადოს შტატში, კოლეჯის ხარისხის მოსაპოვებლად.

ის მუშაობდა ლეგენდარულ მწვრთნელ ბობ ოსტინთან (ლუიზიანის სახელმწიფო უნივერსიტეტი-ალექსანდრიის ამჟამინდელი მთავარი მწვრთნელი) და ჩამოყალიბდა გუნდის ერთ-ერთ საუკეთესო მოთამაშედ. შოუ დაესწრო ბლექ ჰილსის სახელმწიფო უნივერსიტეტს სპირფიშში, სამხრეთ დაკოტაში, სრული კალათბურთის სტიპენდიით.

ანალოგიურად, მან მოიპოვა საუნივერსიტეტო ხარისხი ველნეს მენეჯმენტში. გარდა ამისა, ამერიკელს არ უხსენებია მისი ადრეული ბავშვობის წლები. ტვინი დაიბადა და გაიზარდა პატარა ქალაქში, სადაც სპორტი იყო მეფე.

ბრაიან შოუს პროფესიული ცხოვრება

მისი პროფესიული კარიერის თვალსაზრისით, შოუმ დაიწყო კალათბურთის თამაში კოლეგიალურ დონეზე, მაგრამ მოგვიანებით განუვითარდა ვნება ძალოსნობისკენ.

მან მოიგო დენვერის ყველაზე ძლიერი კაცის კონკურსი 2005 წელს ყოველგვარი წინასწარი ტრენინგის გარეშე. მან 2006 წელს მიაღწია მნიშვნელოვან წარმატებებს მას შემდეგ, რაც შეუერთდა სხვადასხვა პროფესიულ სასწავლო ცენტრს 2006 წელს. ასე გახდა კოლეჯის ყოფილი კალათბურთელი ძალოსანი. გარდა ამისა, 2008 წელს, იგი მხოლოდ კვალიფიცირებული იყო მსოფლიოს ყველაზე ძლიერი კაცის კონკურსზე.

ანალოგიურად, ბრაიანი გახდა პირველი ადამიანი, რომელმაც აიღო ექვსი ატლასის ქვა, რომელთა წონა იყო 136–193 კგ (300-425) ფუნტი, ფორტისიმუსში შესვლის შემდეგ. შოუმ მონაწილეობა მიიღო მეორე ყველაზე ძლიერ მამაკაცის კონკურსში მომდევნო წელს ვალეტაში, სადაც მან ბრწყინვალე ისტორია შექმნა მესამე ადგილზე გასვლით.

ბრაიანის 2010 წელი საკმაოდ მშვენიერი გამოდგა. მან წლის დასაწყისში შეძლო მსოფლიოს ყველაზე ძლიერი მამაკაცის კონკურსის ფინალში მონაწილეობა და მეორე ადგილზე გავიდა. გარდა ამისა, მან იმ წელს გაიმარჯვა Jon Pall Sigmarsson Classic. ბრაიანმა მეორედ მოიგო Strongman სუპერ სერია 2010 წლის დეკემბერში.

გარდა ამისა, ბრაიანმა მონაწილეობა მიიღო მსოფლიოს ყველაზე ძლიერ მამაკაცთა შეჯიბრში 2011 და 2013 წლებში. მან დაამარცხა სავიკასი ორივე წელს და დაასრულა პირველი. შოუ გაიმეორა როგორც მსოფლიოს ყველაზე ძლიერი ჩემპიონი 2015 და 2016 წლებში.

2017 წელს ძლიერმა მონაწილეობა მიიღო World Ultimate Strongman და Arnold Strongman Classic- ში. ის გამოირჩევა როგორც არნოლდ სტრონგმენ კლასიკის გამარჯვებული.

მომდევნო წელს შოუ მონაწილეობდა World Ultimate Strongman კონკურსში დუბაიში. მისი საერთო შესრულებაც შესანიშნავი იყო; თუმცა, ის მეორე ადგილზე იყო. გარდა ამისა, ბრაიანმა მონაწილეობა მიიღო 2018 წლის არნოლდ სტრონგმენ კლასიკაში და განთავსდა სხვადასხვა პოზიციებზე მრავალ ღონისძიებაში, მაგ.

ღონისძიება 1 (ჩანთა ბარიდან) მეორე ადგილს უტოლდება.

მოვლენა 2 (ქვის მხარი) უდრის მეოთხე პოზიციას.

ღონისძიება 3 (The Timber Carry) უტოლდება მეორე ადგილს.

ღონისძიება #4 (The Rogue Elephant Bar Deadlift) მესამე ადგილს უტოლდება.

ღონისძიება 5 (აპოლონის ბორბალი შორს მიდის) უტოლდება პირველ ადგილს.

რეგულარული კარიერის გარდა, ის იყო ისტორიული არხის The Strongest Man in History სერიის მსახიობი წევრი, რომლის პრემიერა შედგა 2019 წლის 10 ივლისს. ეს მეტყველებს იმაზე, რომ მან თანმიმდევრულად გაამაყა ამერიკა სხვადასხვა საერთაშორისო ჩემპიონატებსა და კონკურსებში გამარჯვებით. რა

ბრაიან შოუს ღირსებები და მიღწევები

ბრაიან შოუს ძლიერი კარიერა 15 წელზე მეტს ითვლის და მას მრავალი ტიტული და ჯილდო აქვს მიღებული.

1. ბრაიან შოუ (შუა) მოიგო მსოფლიოს ყველაზე ძლიერი კაცის ტიტული
2. ბრაიან შოუ (შუა) მოიგო მსოფლიოს ყველაზე ძლიერი კაცის ტიტული.
3. ჩვენ შევადგინეთ ბრაიანის ჯილდოებისა და მიღწევების სია მისი ადრეული კარიერიდან დღემდე.
4. 2005 - მან გაიმარჯვა კონკურსში 'ყველაზე ძლიერი ადამიანი'.
5. 2008 წელი - პირველად გახდა მსოფლიოს ყველაზე ძლიერი კაცის კონკურსი.
6. ახალგაზრდა კურსდამთავრებულთა მიღწევის ჯილდო - 2013 წ.
7. 2011 - მოიპოვა 'მსოფლიოს ყველაზე ძლიერი კაცის' ტიტული.
8. 2011 - მოიგო კონკურსი 'Arnold Strongman Classic'; 2015 - მოიგო კონკურსი 'Arnold Strongman Classic'; 2017 - მოიგო 'A'

ბრაიან შოუს ოჯახი

ბრაიანი აღმოაჩენს, რომ მისი პირადი ცხოვრება საიდუმლოდ ინახება მისი პროფესიონალი ძლიერი პროფესიონალის გამო. თუმცა, ჩვენ შევძელით ბრაიანის შესახებ რამდენიმე საინტერესო ფაქტის გაზიარება. ბრაიანი ბედნიერად არის დაქორწინებული კერი ჯენკინსზე, მისი ცხოვრების სიყვარულზე.

ხანგრძლივი ურთიერთობის შემდეგ წყვილი დაქორწინდა 2015 წლის 4 ივლისს. ეს წყვილები პირველად შეხვდნენ ფონდის შეგროვების ღონისძიებაზე, რომელშიც შოუ მონაწილეობდა სახელგანთქმულ სტუმრად.

კერი ჯენკინსი, მისი ცოლი, არის Fit Mommy Academy- ის დამფუძნებელი და მფლობელი და საკუთარი ფიტნეს ბიზნესი. გარდა ამისა, ის არის მათემატიკის ინსტრუქტორი.

ასაკი, სიმაღლე, სხეულის სტატისტიკა და ბრაიან შოუს დიეტა

ბრაიანი 38 წლისაა და დაიბადა თევზების მზის ნიშნის ქვეშ. ასტროლოგების აზრით, თევზები თავდაუზოგავი, ერთგული და პატიოსანი ადამიანები არიან. გარდა ამისა, შერეული ეთნიკური მოქალაქე, რომელსაც აქვს ამერიკული ეროვნება, იცავს ქრისტიანულ რელიგიას.

ანალოგიურად, ის დგას განსაცვიფრებელი 6’8 at (203 სმ) სიმაღლეზე და იწონის დაახლოებით 200 კგ (440 ფუნტი), რაც მის დომინანტურ ყოფნას მატებს. ანალოგიურად, მისი გარეგნობა არასრულია მისი მელოტი თავისა და ყავისფერი თვალების გამო.

დიდი სხეულით, მოკლე კიდურებითა და სამი ფენის ძლიერი კუნთებით, ეს ძლიერი ადამიანი იცავს მკაცრ დიეტას. თუმცა, კუნთების მომატებისას მან მნიშვნელოვანი წონა მოიპოვა და ამჟამად გულმოდგინედ მუშაობს ზედმეტი ცხიმისა და წონის დასაკარგავად.

დიეტის პროგრამები

ძლიერი ადამიანი არის ძალიან დინამიური სპორტი, რომელიც მოითხოვს ძალის, სიჩქარის, სისწრაფის და გამძლეობის ერთობლიობას. ძალზე მნიშვნელოვანია ძალის სწრაფად და არატრადიციულად გამოყენება. შედეგად, მნიშვნელოვანია დიეტის პრიორიტეტი.

გარდა ამისა, ბრაიანი შეხვდა უამრავ დიეტოლოგს და დიეტოლოგს, რათა მოემზადებინა მისი სხეული ყოველდღიურად 12,000 კალორიის მოხმარებისთვის. მისი კვების თითოეული კომპონენტი გაჯერებულია ცილებით და ნახშირწყლებით.

შოუს სავალდებულო კვება შედგება რვა კვერცხისგან, სრული კოვზი არაქისის კარაქისგან და 2-3 ნაჭერი რეიტინგისგან. ქვემოთ მოცემულია მისი ერთდღიანი დიეტის გეგმის დეტალური აღწერა.

დარიჩინის სადღეგრძელო კრახი, 8 კვერცხი, 1 ს.კ. მიწისთხილის კარაქი

1. 68 გ ცილა 74 გრ ნახშირწყლები 68 გ ცხიმი 68 გ კალორია 1,180
2. კვება ნომერი ორი - ცილის კოქტეილი, ორი გრანოლას ბარი და არაქისის კარაქი
3. ცილა = 115 გ ნახშირწყლები = 92 გრ ცხიმი = 25 გ კალორია = 1,053
4. კვება 3 - 1 ფუნტი ორგანული ძროხის ხორცი, წითელი სოუსით მაკარონი
5. ცილა = 172 გ ნახშირწყლები = 191 გრ ცხიმი = 82 გ კალორია = 2,190
6. კვება 4 - უშაქრო ნუშის რძე და ორგანული მოცვის ცილოვანი კანკალი
7. ცილა: 112 გ ნახშირწყლები: 89 გრ ცხიმები: 22 გ კალორიები: 1,002
8. კვება 5 - ორგანული ინდაურის დაფქული ხორცი, ბრინჯი და ბროკოლი
9. ცილა: 117 გ ნახშირწყლები: 145 გრ ​​ცხიმები: 41 გ კალორიები: 1,417
10. კვება 6 - ფუნტი ძროხის ხორცი, კარტოფილი და ასკილის პიცერია: 3,400 კალორია
11. კვება 7-2-3 ჩიზქეიქის ნაჭერი და დამატებითი ცილის ფხვნილი
12. ცილა = 105 გრ ნახშირწყლები = 107 გრ ცხიმი = 89 გ: 1,649 კალორია

როგორც ჩანს უცნაური რუტინაა, არა? მიუხედავად ამისა, ის ასრულებს დავალებას და ამგვარად დგას პირდაპირ ჩვენს წინაშე.

ბრაიან შოუს ონლაინ ყოფნა

ძლიერმა მილიონობით თაყვანისმცემელი დააგროვა მთელ მსოფლიოში. გარდა ამისა, მისი პოპულარობა ინტერნეტში და სხვა სოციალური მედიის პლატფორმებზე შედარებულია რეალურ სამყაროში. ის წერს მიმზიდველ პოსტებს და განახლებებს ფიტნესისა და კარიერის ეტაპებზე, რამაც მას მნიშვნელოვანი მიმდევრების მოპოვებაში შეუწყო ხელი.

jd martinez შეყვარებული

ძლიერი მამაკაცი შეგიძლიათ იხილოთ ინსტაგრამზე სახელური shawstrength, რომელსაც 1.3 მილიონი მიმდევარი ჰყავს. მისი ანგარიში კარგად არის ორგანიზებული და, როგორც ჩანს, კარგ მდგომარეობაშია. ანალოგიურად, ის უპირველესად განიხილავს ფიტნესსა და წონის აწევის საქმიანობას. ბრაიანი ასევე ჩანს, რომ აქვეყნებს ფოტოებს მეუღლესთან და შვილებთან ერთად.

შოუ, როგორც უკვე ითქვა, ფლობს YouTube არხს 1.45 მილიონზე მეტი გამომწერით. მისი YouTube არხი სავსეა სასწავლო კადრებით, ფიტნესისა და სიძლიერის გამოწვევებით, ასევე სასწავლო ვიდეოებით.

სწრაფი ფაქტები