სადიკ ჰაძოვიჩი

სადიკ ჰაძოვიჩი, იუგოსლავიელი მცხოვრები, არის სახალხო სახელი ბოდიბილდინგისა და ფიტნესის სფეროში. მან პოპულარობა მოიპოვა 2015 წელს მას შემდეგ, რაც გაიმარჯვა არნოლდის სპორტულ ფესტივალზე Pro Men's Physique- ის კონკურსში.

ცხრილი ბიო/ვიკი

• 1სადიკ ჰაძოვიჩის ქონება
• 2სადიკ ჰაძოვიჩის ბავშვობა და განათლება
• 3სადიკ ჰაძოვიჩის კარიერა
• 4სადიკ ჰაძოვიჩის ვარჯიშის რუტინა
• 5სადიკ ჰაძოვიჩის პირადი ცხოვრება
• 6სადიკ ჰაძოვიჩის სხეულის ზომები
• 7სწრაფი ფაქტები:

სადიკ ჰაძოვიჩის ქონება

სადიკ ჰაძოვიჩის ქონება უცნობია და განიხილება. მისი შემოსავლის ძირითადი წყარო ფიტნეს მოდელად და ინსტრუქტორად მუშაობს. ფიტნეს ინსტრუქტორის საშუალო ხელფასია $ 47,908, ხელფასიდან დაწყებული 37,906 აშშ დოლარიდან 71,329 აშშ დოლარამდე.

გარდა ამისა, ფიტნეს მოდელი შოულობს $ 3,562 თვეში. მან მიიღო 67,500 აშშ დოლარი საპრიზო ფონდი ბატონი ოლიმპიას ტიტულის მოსაპოვებლად. 2018 წლის ივნისში მან დაიწყო მშენებლობა მასიური ლურჯი და თეთრი სახლის შესახებ.

მან კორვეტი მიაცილა კალიფორნიის მალიბუს, რომელიც 55,495 დოლარიდან 75,240 დოლარამდე ღირს. გარდა ამისა, ის ფლობს ა $ 393,695 თეთრი Lamborghini Aventador.

წარწერა: სადიკ ჰაძოვიჩი (წყარო: MN2S)

იასმინ მოლოი

სადიკ ჰაძოვიჩის ბავშვობა და განათლება

სადიკ ჰაძოვიჩი დაიბადა 1987 წლის 8 ივნისს, ბოსნია და ჰერცეგოვინაში, იუგოსლავიაში, ზოდიაქოს ნიშნის ტყუპების ქვეშ. თუმცა, ოჯახი ემიგრაციაში წავიდა შეერთებულ შტატებში ლტოლვილების სახით უკეთესი ცხოვრების პირობების საძებნელად.

ბოდიბილდინგისადმი მისი ინტერესი ახალგაზრდა ასაკში დაიწყო და მან დაიწყო პლიომეტრიული ვარჯიშების გაკეთება, რადგან წონაში კარგად არ იმატებდა.

ახალ ქვეყანაში გაზრდა რთული იყო და მისი მშობლები ბევრს შრომობდნენ გადარჩენისთვის; ეს შეიძლება იყოს ჰაძოვიჩის თავდადების ნამდვილი თვისებების წყარო.

ის შეუერთდა სპორტული დარბაზს მას შემდეგ, რაც დაზოგა ფული. ის პატარაობიდანვე მოხიბლული იყო კომიქსების პერსონაჟების კარგად აგებული ფიზიკურობით და ისწრაფოდა მომავალში დაემსგავსებინა ისინი.

სადიკ ჰაძოვიჩის კარიერა

სადიკ ჰაძოვიჩი არის ფიტნეს მოდელი და ბოდიბილდერი, რომელმაც დაიწყო კონკურსები მამაკაცთა ფიზიკურ შეჯიბრებებში 2011 წელს. მან ბრწყინვალედ მიაღწია და გახდა პროფესიონალი მისი დაწყების მომდევნო წელს მისი წარმოუდგენელი თავდადების გამო.

ის არის IFBB კლასიკური კონკურენტი და გამოჩნდა ჟურნალებში, როგორიცაა Fitness RX, Muscle & Fitness და მრავალი სხვა. მან პოპულარობა მოიპოვა მას შემდეგ, რაც 2015 წელს გაიმარჯვა არნოლდის სპორტულ ფესტივალზე Pro Men's Physique- ის კონკურსში.

კონკურსს ეწოდა ცნობილი მსახიობი და ბოდიბილდერი არნოლდ შვარცენეგერი, რომელიც მისი ბოდიბილდინგის ინსპირაციაა. ის ასევე აღფრთოვანებულია დორიან იეითსით და სერხიო ოლივიით.

გარდა ამისა, მან მოიგო ბატონი ოლიმპიას ტიტული ზედიზედ ორჯერ და სამი IFBB პრო ლიგის ტიტული. იმავდროულად, მან ასევე მოიგო NPC მეტროპოლიტენის ჩემპიონატი, NPC უმცროსი ეროვნული ჩემპიონატი და სხვა ტიტულები.

სადიკ ჰაძოვიჩის ვარჯიშის რუტინა

ბოდიბილდერი სადიკ ჰაძოვიჩი ინარჩუნებს თავის ბერძნულ ღმერთს ფიზიკას მკაცრი ვარჯიშის საშუალებით. ის ვარჯიშობს 30 წუთის განმავლობაში, აკეთებს HIIT კარდიო ვარჯიშებს, 1 წუთიან სპრინტს და აკეთებს შესვენებებს შორის.

ჰაძოვიჩი, როგორც წესი, ვარჯიშობს უფრო მაღალი გამავლობის დიაპაზონით და მძიმეწონოსნებს დასვენების დღეების გარეშე. მან დღეები თანაბრად გადაანაწილა სავარჯიშოებს შორის მხრების, მუცლის, ზურგის, კარდიოს, ფეხებისა და ხელებისათვის.

wenwen han წმინდა ღირებულება

ჰაძოვცი აკეთებს ხბოს აწევას, ჩაჯდომას, აწევას, დაფებს, ჰანტელ პრესებს და სხვა ვარჯიშებს.

კვების თვალსაზრისით, ის მოიხმარს დაახლოებით 2,500-დან 2750 კალორიას დღეში ცილა-ნახშირწყლების თანაფარდობით 2: 1. ის თავს არიდებს რძის პროდუქტებს და ჭამს ბისონის სტეიკებს, მჭლე ინდაურის მკერდს, ტილაპიას თევზს, კვერცხის ცილებს, ორაგულს და სხვადასხვა ბოსტნეულს.

მისი დანამატი, მეორეს მხრივ, მოიცავს კრეატინს, თევზის ზეთებს, მულტივიტამინებს, შრატის პროტეინს, იოჰიმბინს, გლუტამინს და ლ-კარნიტინს.

სადიკ ჰაძოვიჩის პირადი ცხოვრება

სადიკ ჰაძოვიჩი, ფიტნესის მოდელი, ოჯახის კაცია, რომელიც აყვავებულ ცხოვრებას ატარებს თავის ჭორებთან და ტყუპ შვილებთან ერთად. თუმცა, არ არის ნახსენები მისი ლამაზი ცოლი და მათი ქორწილი. რადგან წყვილი ერთად ცხოვრობს, ამბობენ, რომ ისინი დაქორწინებულები არიან.

რომან უოკერ ზელმანი

რაც შეეხება მის პირად ცხოვრებას, ჰაძოვიჩი არის ძალიან კერძო პირი, რომელიც მედიას ბევრს არ იზიარებს. ჭორების გარდა, ნათქვამია, რომ ის არავის ხვდება და არც ერთი მისი წინა ურთიერთობა არ გახმაურებულა.

ის აქტიურია სოციალური მედიის პლატფორმებზე, როგორიცაა Facebook, Instagram და Twitter, სადაც მას ჰყავს დაახლოებით 1.6 მილიონი, 2.4 მილიონი და 27.1 ათასი მიმდევარი, შესაბამისად.

გარდა ამისა, 2019 წლის იანვრის მდგომარეობით, მას ჰყავდა 140 ათასი გამომწერი თავის სახელწოდებით YouTube არხზე. YouTube- ზე ის აქვეყნებს თავის ვარჯიშებს და ვლოგინებს.

წარწერა: სადიკ ჰაძოვიჩის ცოლი (წყარო: რიჩათლეტესი)

სადიკ ჰაძოვიჩის სხეულის ზომები

• 5’11 სიმაღლეზე
• წონა: 83-89 კგ
• 46 ″ გულმკერდი
• მკლავების სიგრძე 18 სმ
• 30 ″ წელის
• შავი არის ჩემი თმის ფერი.
• მუქი ყავისფერი არის ჩემი თვალების ფერი.

სწრაფი ფაქტები:

თქვენ ასევე შეიძლება მოგეწონოთ: ფიზიკური წინასწარმეტყველი , ჯუჯიმუფუ